Blog FormaDxT

Los Sistemas Fraccionados de Entrenamiento.

por en 15 Julio

Los sistemas fraccionados de entrenamiento engloban todos aquellos métodos en los que tienen lugar intervalos de descanso, no consiguiéndose una completa recuperación.

La duración del descanso puede oscilar desde los 10 – 15 segundos hasta...

Factores de Riesgo en Lesiones Deportivas.

por en 19 Febrero

La posibilidad de que una lesión se produzca tiene varios factores, los cuales pueden clasificarse en internos (relacionados con el deportista) y externos (relacionados con el ambiente).

Asimismo, los factores de riesgo pueden clasificarse en modificables y no modificables...

El Concepto de Lesión Deportiva.

por en 28 Enero

Se puede definir lesión deportiva como cualquier daño que se le haga al organismo, practicando una actividad física o deportiva, tanto a nivel amateur como a nivel profesional.

Las lesiones deportivas influyen sobremanera en el aspecto físico y emocional...

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